半島bob·體育中國官方網(wǎng)站彈琴坐姿1、調(diào)整坐位與鋼琴的距離。上身坐直，用雙臂輕輕提起雙手并將其置于鍵盤之上。這時如果臂肘部剛好被牽動到上身垂直線的胸前一方一點點，上臂與前臂形成一個略微大于90度的鈍角，座位與琴鍵的距離就基本合適了。

　　假如臂肘部前移過多，上臂與前臂的角度較多的大于90度，整只胳膊有點“伸直感”，就說明坐得遠了，應把琴凳朝鍵盤前移動一點。

　　相反，假如手置鍵盤之上時，肘部并未被遷移到前面，甚至還移到了上身垂直線的后面一點，造成胳膊的“窩曲感”，這表明坐得太靠近鍵盤，應把琴凳往后適度移動。

　　2、找到整個鍵盤的中間點。有鑰匙孔的鋼琴，鑰匙孔就是中間。沒鑰匙孔的，可將雙腳不偏不倚地直對兩個踏板，這時半島·BOB官方網(wǎng)站，雙腿如果沒有任何左右偏斜，就是坐在正中了。

　　另外，還可在鍵盤上找中間點。88個鍵盤的中間點，在中央C右邊第一個E和F鍵之間；85個鍵盤的，則在中央C右邊第一個降E上。找到中間點，居中而坐，控制全局。

　　3、調(diào)整座位的高低。上身坐直，雙手置于鍵盤之上，這時，如果肘部略微高于鍵盤的平面，座位的高低，大致就合適了。但假如肘部高于鍵盤平面過多，胳膊好像有點“吊著”似的，手腕也不能自然放平，說明座位偏高了，就把琴凳適當調(diào)低。